Habsterアプリは、構造化されたアプローチを通じてユーザーが健康的な習慣を開発し維持するのを支援するように設計されています。これは、手がかり、ルーチン、報酬からなる「習慣ループ」を取り入れることによって、習慣形成プロセスを強調しています。ユーザーは、ポジティブなアファメーションとしてパーソナライズされたマントラを設定し、Habit Wheelで目標を視覚化し、習慣を完了としてマークすることでアクセス可能なWisdom of the...